Ghế massage có thực sự tốt như lời đồn ?
Ngày nay ghế massage càng trở nên phổ biến tại Việt Nam. Ghế massage đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó còn là một món quà báo hiếu ý nghĩa. Tuy nhiên cũng có nhiều người thắc mắc liệu ghế massage có thực sự tốt như lời đồn. Theo dõi bài viết dưới đây của Kangwon để được giải đáp thắc mắc nhé.
Ghế massage có thực sự tốt
Ghế massage là một thiết bị chăm sóc sức khỏe hoàn hảo. Mang đến những phút giây thư giãn thoải mái, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Các chuyên gia y tế khuyên rằng, mọi người hãy nên sử dụng ghế massage mỗi ngày. Bởi thiết bị này rất có ích trong việc chăm sóc sức khỏe.
Giảm thiểu tình trạng căng thẳng, stress
Công việc và những mối lo trong cuộc sống khiến không ít người gặp phải tình trạng stress, căng thẳng dẫn đến mệt mỏi. Từ đó, làm giảm đi hiệu quả công việc cũng như chất lượng cuộc sống. Ghế massage là một lựa chọn tuyệt vời của những ai hay bị căng thẳng, áp lực công việc. Theo những nghiên cứu từ các chuyên gia, việc sử dụng ghe massage toàn thân giúp cơ thể thư giãn, giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi.
Cải thiện lưu thông tuần hoàn máu
Các con lăn massage có khả năng bấm vào các huyệt trên cơ thể, máy massage toàn thân giúp máu được lưu thông và tuần hoàn hơn. Khi lưu lượng máu được cải thiện, tuần hoàn máu ổn định sẽ đem đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể, giảm thiểu tình trạng thiếu máu lên não, đẩy nhanh quá trình phục hồi sau chấn thương, giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể dễ dàng hơn. Ngoài ra, nó còn sản sinh Endorphin – hoạt chất giúp cơ thể chống lại những cơn đau một cách hiệu quả.
Giảm đau nhức cơ xương, khớp
Sau những ngày làm việc, lao động vất vả bạn rất dễ bị đau mỏi cơ xương khớp. Ghế massage với hoạt động đồng thời của con lăn, túi khí, nhiệt sưởi ấm giúp những cơn đau không cánh mà bay. Ghế massage toàn thân được cài đặt sẵn các bài tập cho cơ, các liệu pháp giãn cơ hiệu quả cho cơ thể bạn. Từ đó, loại bỏ được các cơn nhức mỏi cơ thể do căng cơ gây nên. Ghế mát xa toàn thân chính chắc chắn là một giải pháp tuyệt vời cho bạn sau những giờ làm việc căng thẳng.
Sản phẩm gợi ý
Ngồi ghế masage như nào là tốt nhất
Ghế massage đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất nên ngồi ghế massage đúng cách nhé. Các chuyên gia trị liệu khuyến cáo, người dùng không nên lạm dụng chiếc ghế massage mỗi giờ. Theo đó, mỗi ngày, một người chỉ nên sử dụng 2 lần từ 15 – 30 phút. Điều đó đủ để giảm bớt căng thẳng của bạn.
Vào buổi sáng, sau khi thức dậy, mát xa là hoàn hảo thay vì ngủ thêm 20 phút. Nó sẽ giúp tỉnh táo, cung cấp cho bạn năng lượng và thái độ tích cực cho cả ngày. Vào buổi tối, sẽ rất tốt cho việc giải tỏa đầu óc và thư giãn. Ghế massage sẽ xoa bóp nhẹ nhàng, giúp thả lỏng cơ bắp cũng như hệ thần kinh. Đồng thời, ghế massage còn giúp tăng cường tuần hoàn máu.
Một số lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân:
– Nên chọn những trang phục thoải mái, nhẹ nhàng để cơ thể được thả lỏng.
– Tránh những loại trang phục bó sát, phụ kiện sắc nhọn.
– Không nên dùng khi bụng đang đói hoặc quá no hoặc gặp các vấn đề về sức khỏe.
– Những đối tượng tuyệt đối không nên sử dụng ghế massage:những người đang sử dụng các thiết bị y tế điện tử được gắn trong cơ thể; những người bị loãng xương, hoặc gãy xương sống; người say rượu hoặc không tự chủ được hành vi,…
– Vệ sinh, chăm sóc bảo quản ghế thường xuyên và định kỳ để bảo toàn chất lượng và tuổi thọ của máy. Nếu máy hoạt động thường xuyên, cần dùng khăn mềm, lau nhẹ nhàng trên bề mặt da để lấy đi bụi bẩn và mồ hôi cơ thể sau quá trình massage.
Cách chọn ghế massage phù hợp
- Bạn nên chọn mua ghế massage dựa trên mục đích sử dụng.
- Các loại ghế massage đa năng đều được tích hợp nhiều phương pháp trị liệu khác nhau giúp người dùng có thể lựa chọn được các bài tập phù hợp và nên chọn ghế có thể điều chỉnh chế độ xoa bóp tương ứng.
- Chính sách bảo hành cũng là một phần để đánh giá chất lượng sản phẩm vì vậy, bạn nên cân nhắc lựa chọn những hãng tin tưởng, có chế độ bảo hành tốt để chọn mua ghế.
- Học hỏi thêm những kiến thức, ý kiến từ người thân, bạn bè để lựa chọn mẫu ghế phù hợp. Bạn cũng nên trải nghiệm thử ghế massage để có cái nhìn tổng quan và quyết định đúng đắn hơn.
- Liên hệ hotline 19003259 để được tư vấn lựa chọn sản phẩm ghế massage phù hợp nhé.
Ghế massage có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên cần biết lựa chọn và sử dụng ghế đúng cách. Theo dõi Kangwon để có những kiến thức bổ ích chăm sóc sức khỏe và ghế massage nhé.
Sử dụng và bảo quản ghế massage đúng cách
Hướng dẫn lựa chọn ghế massage phù hợp
—————————————————————————————————
Kangwon – Sức khỏe là tất cả
Hotline:1900 3259
Địa chỉ: Số 3 KĐT Geleximco B48 – Lê Trọng Tấn – Hà Đông – Hà Nội.
